暮らしー1月行事ー二十四節気小寒

小寒とは二十四節気の一つで、本格的な寒さが始まる時期です。小寒から次の節気を「寒の内」といい、1年で最も寒い時期に入ります。小寒の意味や風習、寒の内との関係を解説するとともに、仕事・学び・健康に役立つ過ごし方のポイントを紹介します。